歩け歩け同好会

3連休明けの11日諏訪湖博物館までのウォーキング予定でしたが、諏訪湖一周の行事が翌週に控えていたので今回の月例ウォーキングもゆうむ25までと短めにして歩きました。

朝の冷え込みで空気が澄んでいて、槍ヶ岳がはっきり分かる北アルプス      を見ながらのウォーキング。ゆうむ25では香り立つコーヒーを飲み休憩しました。歩くことで体を鍛え維持することも大切ですが、家に閉じこもり気味の今、外に出て気持ち良い空気を吸い、仲間と話す心のケアも大切と感じました。

今日の出席者は12名で7500歩のウォーキングでした。